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Por qué la natación es tan buena para cuidar el ...

en Articulos / Entrenamiento Fisico

Cómo ayudar a tu hijo a ser un nadador más ...

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Phelps gana premio por defensa de la salud mental — Vistas: 2.912 Michael Phelps recibió premio Morton E. Ruderman por defensa de la salud mental La Fundación Familia Ruderman, un líder internacional en inclusión de la discapacidad, otorgó su Premio Morton E. Ruderman en Inclusión a Michael Phelps en una ceremonia el día 21 Mayo en Boston. Phelps, el olímpico […]

Phelps recibió premio por defensa de la salud mental

en Articulos Etiquetado Michael Phelps

Boomer Phelps y Michael Phelps en una clase de natación con la Fundación Phelps — Vistas: 10.258 Para Phelps, la lección de natación primaria más importante para los niños es asegurarse de que estén cómodos en el agua, especialmente cuando sumergen sus cabezas por primera vez Phelps, el nadador retirado del equipo estadounidense de 33 años, tiene más medallas olímpicas a su nombre que nadie […]

Michael Phelps revela las cosas simples que los padres pueden ...

en Articulos Etiquetado Michael Phelps

Vistas: 7.706 No hay duda que la práctica de actividades deportivas tiene grandes beneficios para la salud. No obstante, la natación que es menos agresiva para nuestras articulaciones, en comparación con otros ejercicios, también mejora el aspecto psicológico en muchos casos. Nadar también aporta grandes beneficios psicológicos, ¿Quieres conocer cuáles son? Elimina el estrés Como […]

¿Sabías que la natación también tiene beneficios psicológicos?

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Bob Bowman Las Caracteristicas de los Campeones — Bob Bowman explica cuáles son los rasgos personales que definen a un gran campeón

Bob Bowman: Las Características de los Campeones

en Articulos / Motivación / Psicologia Deportiva Etiquetado Bob Bowman

Experiencias que puedes aprender de los mejores del mundo

en Articulos / Motivación Etiquetado Adam Peaty / Anthony Nesty / Katie Ledecky / Michael Phelps

Cuál es el estilo de natación con el que quemas ...

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instituto gatorade de ciencias del deporte — Gatorade Sports Science Institute

Natación: Recomendaciones efectivas para Entrenar, Hidratarse y Alimentarse

en Articulos / Nutricion Deportiva Etiquetado Gatorade Sports Science Institute / Pedro Reinaldo García

Emma McKeon athlete365 australian swimmer — Vistas: 4.181 La múltiple medallista olímpica australiana Emma McKeon comparte sus consejos para aprovechar al máximo esta oportunidad única en la vida, dirigido los jóvenes atletas que viajan a Buenos Aires para los Juegos Olímpicos de la Juventud Después de ganar seis medallas en los Juegos Olímpicos de la Juventud (Youth Olimpics […]

Emma McKeon: aprovecha al máximo tu experiencia en los Juegos ...

en Articulos / Motivación Etiquetado athlete 365 / Juegos Olímpicos de la Juventud

Consejos para nadar más rápido de Bill Sweetenham (parte I)

en Articulos / Entrenamiento Etiquetado Swim Tips

Vistas: 4.080 El descanso tiene una importancia vital en el rendimiento y es clave para cumplir objetivos En estos últimos años se ha hecho cada vez más evidente que el rendimiento de los deportistas depende de una combinación de varios factores: preparación física y mental, buena alimentación y, en no […]

¿Qué efecto tiene la falta de sueño en el rendimiento?

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Vistas: 63.556 Hay ventajas de ser de las primeras personas despiertas. Crea disciplina, es una prueba de tu compromiso y dedicación, y para ser sinceros, tiene algo especial y único lanzarse a una piscina quieta mientras el resto está durmiendo Levantarse bien temprano por la mañana no tiene porqué […]

7 Tips para levantarse temprano a entrenar

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Vistas: 27.823 La natación es uno de los deportes más populares y más desarrollados del mundo. Ello se debe a la importancia que en la salud y en el desarrollo físico tiene su práctica, también al importante papel que desempeña en los campeonatos mundiales y en otras competencias tanto […]

La salida y vuelta en natación: un salto al éxito

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Vistas: 4.576 Memoria de los XXII Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe Veracruz 2014 Los XXII Juegos Centroamericanos y del Caribe se celebraron del 14 al 30 de noviembre de 2014 en la ciudad de Veracruz. Fue la cuarta vez que México organizó los juegos, aunque en las tres ediciones anteriores se disputaron en la capital del país. Las competencias de natación se […]