Nutricion Deportiva


Certificacion Nutricion Deportiva
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Dany Torterolo La importancia de la nutrición deportiva para mejorar el rendimiento
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Una correcta hidratación es un factor clave para el deportista. ¡Importantísimo! Descubre cuándo es el mejor momento para hidratarse Sabías que con solo un 2% de deshidratación tu coordinación deportiva y la atención se degradan?, cuando sientes sed es porque tu cuerpo ya está dando señales de alarma y está […]

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