Daily Archives: 12 julio, 2018


Vistas: 5.544 El objetivo final de los programas de entrenamiento es producir adaptaciones metabólicas, fisiológicas y psicológicas que permitan que los nadadores mejoren sus rendimientos. Cuando se dice adaptaciones significa que los cambios se producen por tratar el cuerpo humano de adaptarse al efecto del entrenamiento. Si incrementamos la demanda […]

Principios del Entrenamiento Deportivo en Natacion