Entrenamiento






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Compártelo        Cuál es el estilo de natación con el que quemas más calorías La natación es uno de los deportes más completos, sirve para hacer un trabajo cardiovascular, perder peso y tonificar las músculos al mismo tiempo sin los riesgos que generan los ejercicios que causan impacto al cuerpo. Es apta para […]

Cuál es el estilo de natación con el que quemas ...



Compártelo         El venezolano Oswaldo “Ozzy” Quevedo fue nombrado Entrenador Jefe Asistente del equipo de Natación los Seminoles de la Universidad del Estado de Florida, ubicada en la ciudad de Tallahassee, capital del estado de Florida, USA. El nuevo entrenador de los Seminoles  Neal Studd ha comenzado a llenar su cuerpo técnico, siendo […]

Venezolano Oswaldo Quevedo nuevo Entrenador Jefe Asistente equipo de Natación ...





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Compártelo         Es una realidad indiscutible que algunos padres nos involucramos más que otros en la vida deportiva de nuestros hijos, y pienso eso no tiene nada de malo siempre y cuando no crucemos la delgada línea que nos separa del entrenador, estos para el correcto desempeño de su trabajo deben […]

Soy su padre no su entrenador!



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Compártelo          Algunas personas van de buenos a excelente profesionalmente, pero otros, como Bob Bowman entrenador del mayor medallista olímpico de la historia van de excelentes a grandes. Bob en reciente conferencia donde hablaba de su libro “The Golden Rules: 10 Steps to World-Class Excellence in Your Life and Work “ […]

3 hábitos diarios para alcanzar el éxito por Bob Bowman ...


Compártelo         Secretos que ayudarán a elevar tú natación en tiempo record La guía “Cómo optimizar tus entrenamientos” está escrita por Tomás Bisonó nadador máster dominicano, ex-miembro de la selección nacional de su país por 9 años consecutivos (1984-1993) y entrenador de alto rendimiento Certificado por la American Swimming Coaches Association (ASCA). Cofundador del […]

Guía “Cómo optimizar tus entrenamientos en Natación”




Compártelo        Ya se encuentra disponible la 5° Edición de la Revista PINTO con los mejores tips sobre entrenamiento en natación por Andreina Pinto, el Timing en las comidas con Arlene Semeco Especialista en nutrición deportiva, Mi Pensamiento versus Mi Cuerpo de Ximena Vilar en psicología deportiva y Entrenamientos Metabólicos reportaje por […]

Revista PINTO mayo 2016





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Compártelo         Para algunos nadadores levantarse antes del amanecer para ir a una fría piscina llena de series de mariposa no es la mejor parte del día, y por “algunos” nadadores me refiero a “todos” los nadadores. Levantarse bien temprano por la mañana no tiene porqué ser una batalla contra el […]

7 Tips para levantarse temprano a entrenar


Compártelo        Disponible para su descarga la cuarta edición de la Revista Pinto con los mejores artículos sobre Psicología Deportiva, Nutrición Deportiva, Entrenamientos de Alto Rendimiento entre otros interesantes artículos para todos nuestros atletas y padres  y todo aquel que quiera conocer sobre el mundo del alto rendimiento deportivo en Venezuela y Latinoamérica. Descárgala […]

Revista Pinto 4° Edición Abril 2016


Compártelo         La práctica temprano por la mañana es una parte familiar de la experiencia como nadador. Aquí esta el porqué tiene y no sentido para nadar más rápido. Tan familiar para los nadadores como el permanente olor a cloro son los entrenamientos temprano por la mañana. De madrugada hacemos la […]

Entrenamientos de madrugada: razones a favor y en contra



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Compártelo        Quieres mejorar tu rendimiento deportivo o en aquello que convierte a una persona en un buen atleta? ¡Pregúntaselo a tu entrenador! El entrenador Bob Bowman entrenó a Michael Phelps y lo llevó ganar 28 medallas olímpicas. En este artículo, Bowman comparte sus ideas sobre un montón de cosas, desde cómo reconocer […]

Consejos de un entrenador que ayuda a ganar medallas   ¡Actualizado!


Compártelo           Eres nadador amateur, máster, triatleta, aficionado ?  Te interesa la natación y quieres mejorar tus entrenamientos, marcas y estilo de nado? Te damos estos 10 consejos prácticos para que tengas éxito en tu vida acuática. 1. Déjate asesorar por expertos Si estás leyendo estos consejos, lo más lógico […]

10 Consejos para mejorar en natación y ser un nadador ...


Compártelo         Revista PINTO   Ya se encuentra disponible la tercera edición de la Revista Pinto marzo 2016, donde podrás leer tips de Psicología Deportiva, Nutrición por Arlene Semeco, Motivación por Maickel Melamed, artículos especiales de natación con entrenamientos de Cristian Quintero, Carlos Claverie y Andreina Pinto, los atletas venezolanos hasta la fecha […]

Revista Pinto edición marzo 2016




Compártelo         Domina el regreso de los últimos 50m de tu prueba de 100 metros mariposa con estos dos entrenamientos utilizados por Michael Phelps, el mayor mariposista de todos los tiempos . “Tienes que salir rápido, y volver más rápido!” Es lo que a los entrenadores les encanta usar para explicar […]

Cómo dominar tus próximos 100 mariposa por Bob Bowman